Té de equinácea
Origen: la equinácea purpúrea, también conocida como coneflower púrpura, es una planta nativa de América del Norte que pertenece a la familia del girasol. Esta hierba, cortada y tamizada, es mezclada en tés y otras bebidas calientes para fortalecer el sistema inmunológico humano.
Usos: la equinácea es una hierba versátil que ayuda a prevenir y combatir infecciones del tracto respiratorio, como gripe, influenza y coronavirus; entre otras enfermedades producidas por virus, así como por bacterias y hongos. Ha demostrado particular eficacia en evitar rebrotes de herpes simple en la boca y los genitales; y en la prevención y el tratamiento de infecciones vaginales. Igualmente, puede reducir hasta en un 73 % las infecciones del tracto respiratorio en niños y niñas, de acuerdo con un estudio del laboratorio suizo A. Vogel Bioforce.
Disponibilidad: Naturandia.com entrega los pedidos de equinácea purpúrea para té a domicilio, en Santo Domingo; y también realiza envíos a diferentes puntos del país. Ordene aquí su equinácea.
Dosis: hasta cinco tazas por día, durante un período ininterrumpido de dos meses. Luego suspender durante 15 días y reiniciar el tratamiento.
Preparación: la Clínica Mayo recomienda sumergir cuatro gramos (dos cucharaditas) de equinácea para té en una taza de ocho onzas de agua hirviente y macerar por un período de tres a cinco minutos. Luego es preciso colar el líquido o extraer el infusor utilizado, dejar enfriar y consumir al natural o con una cucharadita de miel de abejas.
Características: la equinácea para té de Naturandia, orgánica y kosher (ostenta ambas certificaciones), tiene un ligero sabor a menta. Es cultivada en Estados Unidos sin la utilización de conservantes o productos químicos, por una cooperativa de productores agropecuarios que mantiene altos estándares de calidad desde 1976. Dicha institución apoya la vida natural, la salud humana y la conservación del medio ambiente, por lo que sus productos nunca son irradiados o tratados con óxido de etileno u otras sustancias dañinas.
Contraindicaciones: no administrar a niños y niñas menores de tres años. Los pacientes bajo tratamiento inmunosupresor, citostático o con corticosteroides tampoco deben utilizarla; igualmente, se desaconseja su uso en personas alérgicas a las plantas familia de las margaritas (margaritas, ambrosías, caléndulas y crisantemos). Está contraindicada, asimismo, en individuos con el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA), trastornos autoinmunes (como el lupus) y tuberculosis. Si se encuentra embarazada o lactando, consulte a su médico acerca de la equinácea.
Otras aplicaciones de la equinácea
- Infecciones del aparato reproductor
- Dolor de garganta
- inflamación de amígdalas
- Malaria
- Difteria
- Enfermedades del aparato circulatorio
- Infecciones de oído
- Migrañas
- Infecciones de encías
- Orzuelos
- Indigestión
- Infecciones del tracto urinario
- Síndrome de fatiga crónica
- Cáncer
- Virus del papiloma humano (VPH)
- Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDHA)
Ensayos clínicos
De acuerdo con Elsevier, empresa internacional de análisis de información sobre ciencia y salud, en los últimos años han sido realizados varios estudios clínicos controlados doble ciego, especialmente en infecciones de las vías respiratorias altas. En todos estos estudios, los extractos de equinácea fueron más eficaces que el placebo en la disminución de la intensidad de los síntomas o el acortamiento de su duración.
Recientemente se ha publicado un estudio clínico controlado doble ciego, aleatorizado, sobre la eficacia de la equinácea purpúrea en el tratamiento del resfriado común. De este estudio realizado en Suecia con 120 empleados de una empresa se sacaron las siguientes conclusiones:
* Si se administra equinácea purpúrea al primer síntoma de resfriado, se puede evitar la aparición de toda la sintomatología completa en el 60 % de los casos, frente al 40 % en el grupo de placebo.
* Los pacientes que presentan un cuadro completo de resfriado, estaban libres de síntomas a los 6 días cuando tomaban equinácea y a los 9 días cuando se les administró placebo.
* La tolerancia fue muy buena.
